공황장애 증상 썸네일형 리스트형 공황장애 증상 및 극복 방법: 원인부터 치료까지 알아보기 1. 공황장애란 무엇인가?공황장애는 예기치 않은 극도의 불안과 공포를 갑작스럽게 경험하는 상태입니다. 많은 사람들이 일상생활 속에서 불안감을 느낄 수 있지만, 공황장애는 특별한 이유 없이도 심각한 신체적 증상이 나타나며 일상에 큰 영향을 미칩니다. 이 질환은 빠른 심장 박동, 호흡 곤란, 어지러움, 가슴 통증 등으로 이어질 수 있습니다. 2. 공황장애의 주요 증상공황장애 증상은 갑작스럽게 나타나며, 대개 10분 이내에 절정에 이르지만 증상이 지속되면 수 시간 동안 고통받을 수 있습니다. 주요 증상은 다음과 같습니다:심한 두근거림: 공황 발작 시 가슴이 뛰거나 맥박이 급격히 빨라집니다.호흡 곤란: 숨이 막히는 느낌을 경험하며, 공기 부족을 느껴 과호흡이 나타나기도 합니다.가슴 통증: 심장이 아프거나 답답함.. 더보기 이전 1 다음
