연골 손상 증상 썸네일형 리스트형 연골의 역할과 중요성: 관절 보호와 관리 방법, 그리고 추천 영양제 연골의 역할과 중요성연골(Cartilage)은 신체의 여러 부위에서 발견되는 중요한 결합 조직으로, 주로 관절을 보호하고 완충 역할을 수행합니다. 연골은 유연하고 탄성이 있지만, 뼈와 달리 신경과 혈관이 없어 자체적으로 재생이 어렵습니다. 신체 부위로는 주로 무릎, 팔꿈치, 척추, 귀, 코 등에서 발견되며, 특히 관절 부위에서는 뼈끼리 마찰을 방지하고 충격을 흡수하는 역할을 합니다.1. 연골의 역할관절 보호: 연골은 뼈가 서로 맞닿아 마모되지 않도록 쿠션 역할을 합니다.충격 흡수: 뛰거나 달릴 때 발생하는 충격을 분산시켜 관절 손상을 예방합니다.부드러운 움직임: 연골은 마찰을 최소화하여 관절의 원활한 움직임을 도와줍니다.2024.09.19 - [건강] - 콜레스테롤 낮추는 음식 10가지 – 건강을 지키는.. 더보기 이전 1 다음
